Dr. (Prof.) V K Singh Psychiatrist, Meerut.

  मानसिक रोग: आज के इस युग में कई लोगों को अनेक मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं होती हैं। लेकिन क्या आप जानते है कि एक मानसिक स्वास्थ्य के लिए  चिंता , मानसिक रोग को जन्म दे सकती है। मानसिक रोग (Mental Illness) के संकेत और लक्षण लगातार तनाव पैदा करते हैं, और व्यक्ति के कार्य करने की क्षमता को प्रभावित करते हैं। घबराहट संबंधी बीमारियाँ   :   1)    पैनिक ( panic) अटैक – तीव्रता से धड़कन का बढ़ना , हाथ - पांव में कंपन , पसीना आना , ऐसा लगना की हार्ट अटैक या कुछ हो जायेगा .   2)  सामाजिक परिस्थियों जैसे इंटरव्यू या उच्च अधिकारी से बात करने में घबराहट जिसके परिणाम स्वरुप इन परिस्थितियों से बचना .   3)  किसी वास्तु विशेष से घबराहट होना .   4)  रोज़मर्रा के कार्य - कलापों को सोच - सोच कर घबराया हुआ रहना   व सहज महसूस न करना . अवसाद या डिप्रेशन   : अकारण लम्बे समय से मन का उदास रहना , अत्यधिक थकावट महसूस करना , काम में मन न लगना , अन्य कार्यों में भी मन न लगना या ...