Dr. (Prof.) V K Singh Psychiatrist, Meerut.

डिप्रेशन (अवसाद) क्या है? अवसाद : एक गहन समझ अवसाद एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो दुख , निराशा और आनंद की हानि की लगातार भावनाओं का कारण बनती है। यह एक सामान्य भावनात्मक उतार - चढ़ाव से कहीं अधिक है और व्यक्ति के जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित कर सकता है। लक्षण अवसाद के लक्षण व्यक्ति - दर - व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं , लेकिन कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं :  * लगातार दुख या खालीपन की भावना  * रुचि या आनंद की हानि  * वजन में उल्लेखनीय परिवर्तन ( वजन बढ़ना या कम होना )  * नींद की समस्याएं ( अत्यधिक नींद या अनिद्रा )  * ऊर्जा का स्तर कम होना या थकान  * मूल्यहीनता या अत्यधिक अपराधबोध की भावनाएं  * एकाग्रता या निर्णय लेने में कठिनाई  * मृत्यु या आत्महत्या के विचार कारण अवसाद के सटीक कारण पूरी तरह से समझ में नहीं आए हैं , लेकिन इसमें कई कारक शामिल हो सकते हैं , जिनमें शामिल हैं :  * जैविक ...